1、炖排骨是最常见的一道菜。
2、有多种做法,但主料均为排骨,可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,如:萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。
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3、辅料不同,味道亦不同。
4、炖排骨营养丰富,味道鲜美,是深受广大食客喜爱的一道菜肴。
5、但是怎么炖排骨才更好吃呢?其中就有一些小窍门。
6、 炖排骨一般步骤: 把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
7、 捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。
8、期间放一点盐,可以使排骨入味。
9、直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。
10、 这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖。
11、把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。
12、 炖排骨容易烂的窍门: 炖排骨放点醋,可以使其易熟。
13、可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
14、 炖排骨汤更鲜小技巧: 炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
15、 炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。
16、 A、如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。
17、 B、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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